머리가 찌릿찌릿 두통을 해결하는 방법

#자암 #성인베개 #머리찌릿찌릿, 우리는 살아가면서 다양한 환경을 마주하게 되고 긴장을 유지한 상태가 지속될 수 있습니다.

이로 인한 두통은 모두 겪는 증상이기 때문에 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많습니다.

저도 머리가 찌릿찌릿한 증상과 손발 저림을 가끔 느꼈지만 별로 생각하지 않았습니다.

스트레스가 많은 날이나 매우 피곤한 날을 잠을 잘 수 없을 정도로 두통과 저림을 동반하는 날이 많아졌습니다.

나이를 탓하기에는 긴장성 두통이 심해지는 것을 느끼게 되었습니다.

대부분의 경우 머리가 찌릿찌릿한 통증을 느끼는 경우 경추성 두통을 의심할 수 있습니다.

목과 어깨에서 아래로 이어지는 경추 문제는 무조건 약으로도 해결할 수 없다는 것을 알았습니다.

최근 들어 더 많아진 컴퓨터나 스마트폰을 잘못된 자세로 장시간 빠지는 경우가 많기 때문에 젊은 층에서도 목 디스크 환자가 많아지고 있다고 합니다.

저는 디스크까지는 아니지만 골치 아픈 기분 나쁜 현상을 그냥 지켜보기에는 너무 힘들어서 자세를 교정하고 주기적으로 스트레칭도 했어요.그리고 장시간 고개를 숙여 휴대전화를 보거나 컴퓨터를 보는 행위도 줄였습니다.

여기서 제일 중요한 거!
바로 비싼 베개를 쓰면 안 된다는 거예요.생각해보면 하루에 3분의 1을 누워있는 시간으로 보내는데 자는 동안 잘못된 자세를 유지한다 보면 골치 아픈 증상이 완화되기 어려워 보일 수 있거든요.여러 생활습관을 고치면서 이번에 베개도 같이 교체하게 되었습니다.

제품의 가격은 그다지 중요하지 않았습니다.

다만 경추 베개의 기능으로 충분한지 내구성이 뛰어나고 신뢰할 수 있는 제품인지 확인하고 선택했습니다.

제가 선택한 자암베개는 가성비 좋은 국내 자체 생산 제품이라 너무 마음에 들어요.너무 낮은 베개는 경추가 부자연스러워져서 목에 무리를 줄 수 있고 또 너무 높은 베개는 근육을 압박해서 경추 각도가 유지되지 않아 디스크가 생긴다고 합니다.

자암 경추 베개는 적당한 높이와 넉넉한 사이즈, 여기에 통기성이 좋은 수억만 개의 에어셀로 인해 라텍스 제품이지만 공기순환이 잘 되는 베개이기 때문에 답답하고 더위를 느끼지 않고 사용할 수 있습니다.

기존 면베개를 사용하셨던 분이라면 라텍스 베개가 어색하고 너무 무겁다고 느낄 수 있습니다.

면베개처럼 움직임이 자유롭지 않기 때문에 오히려 목 근육을 잘 지탱하게 되어 자세를 흐트러뜨리지 않고 오랜 시간 유지할 수 있도록 도와줍니다.

묵직한 천연라텍스 자암베개는 100% 국내 자체 생산 제품으로 더욱 신뢰할 수 있습니다.

중국산 베개와는 달리 천연 라텍스만을 고집하여 내구성과 복원력이 매우 뛰어납니다.

사용해보면 편안함과 동시에 빠르게 복원되는 베개를 볼 수 있습니다.

시중에 저렴한 가격에 판매되는 합성 라텍스 제품과는 비교가 안 될 정도로 10년 이상 사용할 수 있는 제품입니다.

천연고무 원액이 95% 이상 함유되어 항균성도 뛰어나 어느 것 하나 소홀히 하지 않습니다.

장인의 손을 거친 수제 베개지만 유통마진이 없는 거품빼기 금액으로 판매하고 있으며 사실 금액적으로도 장점이 있습니다.

자는 동안 발생할 수 있는 다양한 오염물질과 분비물 땀, 침과 같은 성분으로 인해 베개가 오염될 수 있지만 자암 베개는 항균성을 가지고 있어 세균 번식을 막고 먼지가 발생하지 않아 언제든지 쾌적하게 사용할 수 있습니다.

별도의 세탁이 필요없는 제품이라 따로 관리할 것도 없습니다.

만약 라텍스를 그대로 사용하는 것이 좀 징그러우면 바깥 커버를 따로 구입해서 사용할 수 있습니다.

외장커버도 친환경 인증인 오코텍스 인증이 완료된 제품으로 친환경 네오모달 성분으로 안심하고 사용하실 수 있습니다.

네오모달은 대나무 원료 추출 방식으로 제작되어 습윤 강도가 높기로 유명합니다.

세탁 후에도 변형이 적고 부드러움과 뛰어난 통기성을 가지고 있어 일반 합성섬유와는 다른 느낌이 듭니다.

라텍스에서 흔히 볼 수 있는 라돈과 트론 불검출 제품으로 온 가족이 안심하고 사용할 수 있으며 피부에 자극이 가해지지 않아 아이가 있는 가정에서도 함께 사용할 수 있습니다.

골치 아픈 통증으로 구입하게 된 베개인데 제가 사용해보고 너무 좋아서 온 가족이 바꿔봤습니다.

만족도가 정말 최상급이에요.기존 베개와 지금 베개를 교체할 때 약간의 진통이 있을 수 있지만 꾸준히 사용하다 보면 몸이 스스로 느끼고 있습니다.

성인용 M, L, XL 사이즈로 다양하게 구성되어 있으며 저렴한 사이즈만 선택하실 수 있습니다.

라텍스 특유의 합성 냄새도 나지 않고 쫀득한 쿠션감이 주는 편안한 고밀도 자안 베개를 추천합니다.

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자암 프리미엄 천연 라텍스 기능성 베개 어른용:za:m 자암 프리미엄 천연 라텍스 기능성 베개 어른용 vo.la이 기사는 za:m에서 제품을 제공받은 리뷰를 바탕으로 작성되었습니다.