자는 동안 몸에서 일어나는 현상 8가지는 무엇일까???
잠자는 동안 몸에서 일어나는 8가지 현상은 무엇입니까? Unsplash에서 가져온 알렉사곤 수면은 인생에서 차지하는 비중이 높아 인생의 30%를 차지합니다. 잘 자면 삶의 질이 높아지는 이유다. 그럼 당신이 자는 동안에는 무슨 일이 일어나는가? 우리가 잠을 잘 때 우리 몸에서 일어나는 8가지 현상을 나열합니다. 소개해드리고 알아볼까 합니다. sadswim, 출처: Unsplash 1. 체온이 떨어진다. 잠들면 체온이 1~2도 정도 떨어진다. … Read more