요즘 다이어터들 사이에 소문자로 된 아이템이 있다.
혹시 보신 이웃님들 계시나요? 실제 EMS 챔피언 벨트. EMS 안마기를 벨트처럼 착용하기만 하면 운동이 가능한 벨트입니다!
… EMS 벨트… 이미 사용해보신 분들도 계시겠지만, 좀 더 쉽게 설명하자면 복근운동을 하면 됩니다 벨트만 착용해도 운동, 뱃살운동, 근력운동까지. 활용할 수 있는 홈 트레이닝 기기 중 하나입니다.
그리고 오늘 리뷰할 리얼EMS는 세계 10개국에 수출되고 있는 우리나라 대표 저주파 운동안마기입니다.
EMS 홈트레이닝 기구를 사용해보신 분들이나 EMS 트레이닝을 받아보신 분들은 잘 아시겠지만, 전기근육자극의 약자인 EMS 트레이닝은 저주파자극을 사용합니다.
“근육 강화” 방법으로 저주파 자극을 전달하고, 근육의 수축과 이완을 유도하여 “운동 효과”를 느낄 수 있는 트레이닝 방법입니다!
특히 10~20분이라는 짧은 시간 내에 운동 효과를 극대화할 수 있어 바쁜 현대인에게 이상적이다.
현대인들에게 많은 사랑을 받고 있는 트레이닝입니다.
관절 문제나 부상으로 직접 운동을 할 수 없는 분들도 쉽게 할 수 있어서 EMS가 더욱 사랑받고 있어요!
그리고 제가 사용해본 리얼EMS는 허리벨트나 코르셋처럼 허리에 딱 맞게 착용하는 제품입니다.
이런 종류의 벨트를 평소에 느슨하게 착용하는 사람들도 있습니다.
꼭 해야 한다고 들었습니다!
허리에 꼭 맞게 입으면 가장 좋다고 하네요.
일반 허리벨트나 코르셋벨트처럼 타이트하게 착용할 수 있는데 그냥 벨트인가요? 아니요. 벨트 안쪽에 패드가 있습니다.
패드가 몸에 닿으면서 운동하는 방식입니다.
기존 EMS 트레이닝을 해보신 분들이라면 켜는 순간 엄청난 운동 효과가 있다는 걸 아실 거예요!
젤 부착이나 추가 액세서리가 필요하지 않습니다.
분무기를 이용해 물을 뿌리시면 됩니다.
보통 초기 구매 비용이 저렴하지만, 패드를 계속 구매해야 하는 모델에 비해 항상 분무기(물)만 뿌리기만 하면 착용이 가능하고, 세탁도 가능합니다.
운동을 하다가 땀을 흘려도 편안하게 사용할 수 있다는 점이 큰 장점입니다.
다른 제품은 젤패드도 따로 구매해서 젤패드의 수명이 다하면 다시 재구매해서 돈이 많이 절약되는 편이에요. 반면에 물을 뿌려서 사용하는 아이템이기 때문에 매우 합리적인 소비가 되겠죠?
젤패드 없이 허리에 고정한 뒤, 충전된 기기를 꺼내 연결한 뒤 허리에 부착하면 됩니다.
벨크로와 스틱이 됩니다.
모드 버튼으로 “원하는 자극을 선택”하여 훈련을 시작할 수 있습니다.
훈련 강도는 색상에 따라 다릅니다.
유산소 모드부터 마사지 모드까지 각 강도와 모드를 선택할 수 있습니다.
예를 들어, 에어로빅&마사지 모드는 초당 10회 근육 수축을 유도하고, 근력 모드는 초당 80회 근육 수축을 유도해 빠른 경련 근육에 큰 자극을 줍니다.
그걸 나에게주세요. 그래서 모드에 따라 느린 연축근과 빠른 연축근의 자극을 다르게 선택하여 느낄 수 있습니다.
버튼으로 강도를 조절할 수 있어 말 그대로 “앉아서 운동!
!
!
!
”이 가능합니다.
과하지 않게. EMS 제품은 오랫동안 사용되며 젤패드의 지속적인 가격, 세척의 어려움으로 인한 불편함 등 단점이 많습니다.
하지만 세탁이 용이하고 허리 사이즈에 맞게 사이즈를 선택할 수 있다는 장점이 있습니다.
벨트는 운동 시 허리에 딱 맞게 사용됩니다.
가장 효과적이라고 하네요!
그래서 대략 같은 사이즈가 아닌 자신의 몸에 맞게 착용함으로써 운동효과를 ‘업그레이드’시켜 전신 EMS 장비에서 느꼈던 자극을 매일 집에서도 느끼실 수 있도록 하는 컨셉입니다.
가장 소중한 시간을 활용하고 싶다면 EMS 벨트를 활용해 복근과 코어 운동을 하면서 동시에 전신 유산소 운동도 할 수 있다.
전신 유산소 운동의 2배에 달하는 효과가 있지만, 벨트만 착용하는 것만으로도 짧은 시간 안에 많은 운동 효과를 얻을 수 있는 효율적인 훈련이 가능합니다.
운동할 시간이 부족한 분들에게 좋습니다.
인체의 핵심 근육인 척추, 뼈, 복부를 지탱하는 근육인 우리 몸에서 가장 중요한 코어 근육을 쉽고 편리하게 단련할 수 있습니다.
장비를 사용하지 않더라도 간단히 ‘착용’할 수 있습니다.
지근부터 심부속근육까지 모두 어렵지 않게 단련할 수 있어요!
코어근육이 필요한 이웃이신가요? 뱃살이 걱정되는 이웃이신가요? 운동효과를 극대화하고 싶은 이웃님? 집에서 쉽게 운동하고 싶은 이웃? 운동할 시간이 부족한 이웃님들? 그렇다면 집에서 EMS 마사지기만 착용하고 복근운동, 허리운동, 코어운동을 해보시면 어떨까요? 운동하기 힘들다면!
허리나 무릎 통증 때문에 그런 느낌이 든다면 이 방법을 추천합니다.
허리받침이 내장되어 있어서 그냥 착용하셔도 됩니다!
올바른 자세를 도와주는 EMS 챔피언벨트 🙂 유지비 0원, 100% 국내생산 & 24개월 무상보증으로 평생 안전하게 사용하실 수 있습니다.
그래서 네이버에서 1,000개 이상의 기업에서 사용하고 있는 무탬퍼프리 제품입니다.
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실제 리뷰 평점은 만점에 가깝습니다.
특히 허리통증이 있으신 분들이 허리통증에 도움이 된다는 후기가 많아서 운동기구로도 활용하시고 EMS 마사지기로도 활용하시길 추천드려요!
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본 리뷰는 제품을 받고 작성한 후기입니다.