쌀쌀한 바람이 불기 시작하면 제일 먼저 반응하는 곳은 바로 손끝, 발끝이죠. 얼음장처럼 차가운 손발 때문에 밤새 뒤척이거나, 커피 없이는 하루를 버티기 힘들지만 속 쓰림 때문에 망설여지는 분들, 혹시 계신가요? 저 역시 그랬답니다. 매년 환절기마다 찾아오는 으슬함과 왠지 모를 기력 저하에 뭘 해도 개운하지 않았죠. 한의학에서는 이런 증상을 가진 분들을 흔히 ‘소음인’ 체질이라고 이야기하곤 해요. 속이…